Archives de catégorie : Mes billets gourmands

les textes et idées gourmandes de Shadya

L’été rime avec thé, et thé rime avec beauté et santé !

C’est la grande mode des distributeurs à boissons, on en voit partout : dans les magasins, au rayon ménage, sur les comptoirs des bars, et même dans les spas luxueux. C’est que le thé est sorti des sentiers battus. On … Continuer la lecture

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Petits bonheurs ensoleillés pour bichonner sa ligne retrouvée !

Oui, la ligne et le moral sont liés. Oui, le Sud est une région, avec son climat, ses couleurs, ses parfums, ses saveurs, mais également un art de vivre, une manière d’appréhender le quotidien, une philosophie souriante. On en parlait … Continuer la lecture

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Adopter le Sud et sa douceur de vivre pour garder la ligne !

Formidable ! Vous avez complètement retrouvé la ligne, ou presque, après un hiver compliqué et beaucoup d’efforts _ analyse et mise à plat de votre comportement alimentaire, identification de vos erreurs, régime, prise de XL-S Medical Forte 5 pour réduire … Continuer la lecture

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1…2…3…Blogueuse gourmande demande miroir, merci !

C’est un moment stressant. Un des plus angoissants quand on s’est fixé un objectif de résultats avec son régime de Printemps : découvrir son image dans le miroir d’une jolie boutique au bout de deux mois d’efforts. C’est là qu’on … Continuer la lecture

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Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?

Quelle femme, quel que soit son âge, sa situation, ménagère ou carriériste, sa personnalité, n’a pas eu un grand moment de solitude, voire d’exaspération, quand compagnon, mari, enfants ou ados, lui lancent sur un ton plaintif : « Qu’est-ce qu’on mange … Continuer la lecture

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Craquer, se reprendre, et s’hydrater !

Un régime n’est pas un long fleuve tranquille…surtout quand on est gourmande et qu’on aime cuisiner. C’est un peu une expédition en terre inconnue avec des tempêtes, des hauts, des bas, et un objectif précis : perdre des kilos ou … Continuer la lecture

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Soins d’experts et pâtes gourmandes !

Dans une société où on associe trop facilement succès et rapidité, on oublie que le temps reste le maître en termes de résultats : il faut le laisser oeuvrer. Le Printemps est là, vous avez entre 5 et 10 kilos … Continuer la lecture

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Croquantes et craquantes, les assiettes du Printemps !

Depuis le 8 mars, Journée de la femme, j’ai entamé mon nouveau régime de Printemps ! Pourquoi est-il différent de celui que j’avais adopté en 2018 lorsque j’avais découvert et adopté mon Booster minceur ? Parce que je suis passée … Continuer la lecture

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Et si on se lançait forte dans la reconquête de notre ligne ?

Amateurs de gratins, dauphinois et autres (j’adore, je sais, c’est mal), lasagne, tortelloni, pizza, apéros avec planchette de charcuterie, quand l’heure du régime printanier arrive, c’est cauchemardesque. Et pas que sur le pèse-personne ! La culpabilité nous mine, la colère … Continuer la lecture

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8 mars 2019, journée de la femme…Comme une envie de légèreté !

Qui ne connaît pas ce sentiment, ce désir ? Une envie pressante de légèreté. Surtout quand le Printemps arrive ! Notre corps, notre ligne et notre moral sont tellement alourdis, encrassés, par l’hiver et le stress qu’on ne les reconnaît … Continuer la lecture

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