Archives de l’auteur : Shadya

A propos Shadya

blogueuse culinaire et animatrice

Décembre ? Un mois pour être mieux avec soi et les autres !

Dernière ligne droite du feuilleton « Arriver mince et belle à Noël ! » Saison 2, plus que deux épisodes avec mon partenaire minceur XL-S medical. Le final en beauté est prévu le 20 décembre ! Mais d’ici là encore des tuyaux … Continuer la lecture

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Un hiver en toute légèreté !

On a beau analyser, cogiter, essayer d’inventer des tas de méthodes, principes, diktats et modes, pour mincir l’arme fatale reste : manger moins, bouger plus. C’est vraiment la base incontournable. A partir de là, il y a les coups de … Continuer la lecture

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Fasting, sushis et thé amincissant en dosettes !

Associer le Fasting au thé XL-S medical m’a permis d’obtenir, en conjuguant une méthode, qui a toujours plus d’adeptes et consiste à espacer les repas, avec un produit spécifique, des résultats facilement. Ce qui est gratifiant et donne envie de … Continuer la lecture

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Arriver mince et belle à Noël, saison 2 !

Il y a celles et ceux qui prennent des résolutions pour la nouvelle année avec le changement d’heure, ceux qui attendent la dernière semaine de décembre, ceux qui y pensent le 31 au soir ou alors en janvier, quand la … Continuer la lecture

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Une fondue gastronomique avec vue panoramique !

Notre bonne fondue nationale est un plat rustique mais dès aujourd’hui, 8 novembre 2019, et jusqu’à fin février 2020, l’Hôtel Mirador Resort & SPA du Mont-Pélerin (VD) va démontrer qu’elle rime avec gastronomique, panoramique, et même ludique. Mais si ! … Continuer la lecture

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Le menu bluffant du Chef étoilé Arno Abächerli !

Soyons clairs, j’ai mangé le meilleur saumon de ma vie ! Et je ne pensais pas qu’un jour je pourrais écrire une chose pareille d’entrée de jeu, sans introduction, ni détours. Un saumon d’une finesse exquise, fondant à souhait, cuit … Continuer la lecture

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L’été rime avec thé, et thé rime avec beauté et santé !

C’est la grande mode des distributeurs à boissons, on en voit partout : dans les magasins, au rayon ménage, sur les comptoirs des bars, et même dans les spas luxueux. C’est que le thé est sorti des sentiers battus. On … Continuer la lecture

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Petits bonheurs ensoleillés pour bichonner sa ligne retrouvée !

Oui, la ligne et le moral sont liés. Oui, le Sud est une région, avec son climat, ses couleurs, ses parfums, ses saveurs, mais également un art de vivre, une manière d’appréhender le quotidien, une philosophie souriante. On en parlait … Continuer la lecture

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Adopter le Sud et sa douceur de vivre pour garder la ligne !

Formidable ! Vous avez complètement retrouvé la ligne, ou presque, après un hiver compliqué et beaucoup d’efforts _ analyse et mise à plat de votre comportement alimentaire, identification de vos erreurs, régime, prise de XL-S Medical Forte 5 pour réduire … Continuer la lecture

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1…2…3…Blogueuse gourmande demande miroir, merci !

C’est un moment stressant. Un des plus angoissants quand on s’est fixé un objectif de résultats avec son régime de Printemps : découvrir son image dans le miroir d’une jolie boutique au bout de deux mois d’efforts. C’est là qu’on … Continuer la lecture

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