Archives de l’auteur : Shadya

À propos de Shadya

blogueuse culinaire et animatrice

Il est temps de lever les voiles !

Mais oui, il est temps de changer d’air, de rythme, d’habitudes, d’alimentation. Il est temps de profiter de l‘été qui rime avec liberté et légèreté ! Temps béni. Temps rêvé. Temps nécessaire. La vie est belle dit mon panier pour … Continuer la lecture

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L’été rime avec liberté, légèreté et beauté !

Vous l’avez attendu, voulu, rêvé ? Il est là, l’été ! La saison des terrasses, des grillades, des tomates-mozzarella, des melons-Parme, du pesto maison, du Prosecco, du Rosé, des Mojitos, des vacances, des piscines et de la plage. L’été, c’est du … Continuer la lecture

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Du yoga, des légumes, des fleurs et de la douceur !

Les aliments sont source d’émotions ! Alors invitons la douceur et la sérénité dans nos assiettes… Après avoir opté pour la formule gaspachos associée à la prise de XL-S Booster pour faire décoller rapidement deux kilos, aujourd’hui on fait le lien entre nourriture … Continuer la lecture

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Des gaspachos pour retrouver la ligne !

La forme, la minceur et le bien-être passent par l’assiette ! Même si le bien-être qu’on privilégie à table n’est pas forcément celui qui rime avec…minceur. Si vous n’avez pas suivi mon feuilleton minceur ce Printemps, il est toujours en ligne. C’était … Continuer la lecture

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Variations autour d’une cassolette de poulet !

Ah, un bon poulet rôti, doré et parfumé, à la peau croustillante… Que la personne au régime strict qui n’en a jamais rêvé lève la main ! Et vous savez quel est le secret de ce bon poulet rôti, n’est-ce pas … Continuer la lecture

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Les poissons, c’est trop bon !

Avis aux gourmands qui veulent maigrir ! Pour réussir mon régime, j’ai changé d’alimentation sans jamais tomber dans l’assiette pâlotte style riz blanc à gauche, carottes bouillies à droite, et blanc de poulet au milieu. Non, j’ai repris le chemin des … Continuer la lecture

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Un festival de légumes pour mincir avec plaisir !

Quand on adore la bonne cuisine et cuisiner, les plats traditionnels, les sauces, les spécialités du terroir, les charcuteries, les fromages, les pizzas maison, on finit par oublier… les légumes ! On devient comme les enfants, on fait la grimace … Continuer la lecture

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Salades gourmandes à gogo !

Pour la première fois depuis des années, j’ai perdu du poids ! Avant, toutes mes tentatives avaient échoué. Mais grâce à la prise de XL-S Booster associée à mon régime, j’ai fondu sans efforts et sans effets secondaires. J’ai perdu … Continuer la lecture

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Avec ma nouvelle ligne, j’ai testé l’expérience relookeuse !

Se mettre à changer de corps quand on n’y croyait plus, change pas mal de choses. D’abord, on prend son armoire en grippe, car on ne supporte plus les vêtements qui nous rappellent surpoids et douleurs. On a envie de couleurs … Continuer la lecture

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Prenons la clé des champs !

J’aime les gens d’ici ! Ceux qui vivent pleinement leur vie dans leur région, sans rêver d’ailleurs impossibles. Et sans complexes d’infériorité. Car chaque pays a sa société, ses traditions, sa culture, sa gastronomie, ses entrepreneurs, ses créatifs. En Suisse romande … Continuer la lecture

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